Un espacio psicológico cercano, humano e integrador para comprender lo que sientes, soltar lo que pesa y reconstruirte a tu ritmo.
Soy Sagra Glez, Psicóloga General Sanitaria. Te acompaño online desde una mirada cercana, integradora y humana para que puedas comprender tu historia, ordenar tu mundo interno y volver a mirarte con más amor.
Si has llegado hasta aquí, no es por casualidad
A veces la vida nos pone delante una pregunta que ya no podemos seguir esquivando: ¿qué hago con todo esto que siento? Tal vez llevas tiempo intentando sostenerlo a solas, con un nudo en el pecho, culpa, miedo, cansancio o la sensación de no reconocerte.
Aquí puedes venir con tu ansiedad, tus dudas, tu tristeza, tus contradicciones y tu historia entera. No para que nadie te juzgue, sino para empezar a comprenderte.
Sanar no es borrar lo vivido. Sanar es aprender a vivir sin abandonarte dentro de tu propia historia.
